Uma das expressões usadas no Thetahealing é o "download".
Fazer um download é trazer para a consciência a energia de um sentimento ou de uma crença.
Por exemplo, podemos trabalhar todas as crenças que uma pessoa tem que a impedem de encontrar um relacionamento amoroso mas, se essa pessoa não souber o que é o amor, sob a perspectiva do Criador, ela nunca conseguirá amar alguém ou permitir que alguém a ame.
Há situações também em que a pessoa tem um entendimento completamente distorcido do que é o amor.
Nestes casos, trazemos para a consciência da pessoa qual o significado de amor, de amar e de ser amado, em sua forma mais elevada.
Isso faz com que a pessoa saiba qual é a sensação de ter esse sentimento segundo o Criador. Dessa maneira, poderá encontrar um relacionamento amoroso que não cause sofrimento a nenhum dos dois.
Um praticante de Thetahealing aprende a fazer o download de sentimentos já no primeiro curso.
No entanto, no curso DNA Avançado, o segundo curso da sequência, há uma lista com mais de 700 downloads que todos os alunos recebem, relacionados aos mais variados sentimentos e que preparam-no para um passo ainda maior em direção a evolução espiritual.